あしたが変わるトリセツショー

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あしたが変わるトリセツショー 高血圧対策の新常識★楽しい驚きのお得ワザSP[解][字][再]

10月16日(水) 23:50〜00:35 カレンダー登録

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番組内容
必見!高血圧対策の二本柱「減塩」と「運動」を楽しいものにひっくり返す新常識!▼「減らさずに増やす」楽しい減塩法とは!?▼秘密はギョウザにあり!▼1日30分の運動を圧縮!専門家おすすめのスキマ時間でできる高コスパ運動連発!▼豪華付録盛りだくさん!楽しい高血圧対策をサポートするトリセツ特製カード▼トリセツ流減塩サポートスムージー▼大公開!スタッフが驚愕した、石原さとみが家で作る激うま健康アイスレシピ

出演者
【司会】石原さとみ,【ゲスト】LiLiCo,村上,【声】濱田マリ,峯田茉優,【語り】山路和弘


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