LaLa Fit〜バレエ式 健康習慣〜 脚ライン

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LaLa Fit〜バレエ式 健康習慣〜 脚ライン

5月16日(土) 11:55〜12:00 カレンダー登録

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番組詳細内容
番組内容
脚をそろえて立ったとき、ひざの間が空いてしまうのが気になっていませんか?骨盤・股関節・足首のバランスを整え、外側に偏りやすい脚の使い方をリセット!内ももやお尻の筋肉を意識しやすい状態を目指します。立ち姿や歩き方の印象まで変わるきっかけに!まっすぐでしなやかな脚ラインへ導く5分間です!
出演者
SAKI


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