LaLa Fit〜バレエ式 健康習慣〜 背中

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LaLa Fit〜バレエ式 健康習慣〜 背中

4月26日(日) 11:55〜12:00 カレンダー登録

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番組詳細内容
番組内容
背中の脂肪やラインのぼやけが気になっていませんか?実はその原因、背中や肩甲骨まわりが動いていないことかもしれません!肩甲骨と背中の筋肉を整え、眠りがちな背面をしっかり使える状態を目指します。後ろ姿の印象がすっきりし、肩の位置まで整いやすい身体へ!自分では見えにくい背中だからこそ変化が楽しい5分間です!
出演者
Jun Takeda


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