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大人の女性のチアダンスエクササイズ第二弾！◆ENJOY！チア☆エクサ２ #1
番組詳細内容
詳細１
現役Ｂリーグのチアリーダーで、フィットネスエンターテイナーとしても活躍する中馬亜梨沙が講師となって、大人の女性のためのチアダンスエクササイズをレクチャー！／【＃１】【チアダンス×二の腕・ウエスト引き締め】でＥＮＪＯＹ！：有酸素運動で脂肪燃焼効果が高いと評判！チアダンスの動きを使ったフィットネスダンスエクササイズでストレス発散♪／出演者：中馬亜梨沙、小島なつ美／５７分
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04/17更新
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