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大人の女性のためのチアダンスエクササイズ!◆ENJOY!チア☆エクサ #5
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【#5】【チアダンス×二の腕痩せ】でENJOY!:美しい二の腕のラインを手に入れるには、二の腕の筋肉を効果的に刺激する事が大切!音楽に合わせて楽しく踊りながら、チアダンスの動きを取り入れたエクササイズで汗を流して、脂肪で覆われたプルプルの二の腕とサヨナラしましょう♪/講師:中馬亜梨沙、アシスタント:Emily/57分
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(スポーツ)
07/24更新


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