大人の女性のためのチアダンスエクササイズ!◆ENJOY!チア☆エクサ

image

直近の放送

大人の女性のためのチアダンスエクササイズ!◆ENJOY!チア☆エクサ #5

番組詳細内容
詳細1
【#5】【チアダンス×二の腕痩せ】でENJOY!:美しい二の腕のラインを手に入れるには、二の腕の筋肉を効果的に刺激する事が大切!音楽に合わせて楽しく踊りながら、チアダンスの動きを取り入れたエクササイズで汗を流して、脂肪で覆われたプルプルの二の腕とサヨナラしましょう♪/講師:中馬亜梨沙、アシスタント:Emily/57分

この番組をチェックした人が見ている番組

リモート録画予約ランキングリモート録画予約ランキング

(スポーツ)

07/24更新

1 (-)
2025 FORMULA 1

2025 FORMULA 1

次回放送

2 (2)
プロ野球ニュース

プロ野球ニュース

次回放送

3 (1)
プロ野球2025

プロ野球2025

次回放送

4 (-)

マイナビオールスターゲーム2025

5 (9)
スーパーフォーミュラ2025

スーパーフォーミュラ2025

次回放送

もっと見る  もっと見る