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美女のSUPヨガ・ビーチヨガレッスン!◆ヨガから始まる美女の休日シーズン2

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美女のSUPヨガ・ビーチヨガレッスン！◆ヨガから始まる美女の休日シーズン２ #2

7月2日(水)　23:35〜00:40 カレンダー登録

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【＃２】引き続き、逗子海岸でＳＵＰヨガ体験。ＳＵＰヨガは不安定なサップボードに乗ってヨガを行うことで、地上よりも体幹が鍛えられ、高いフィットネス効果が期待できます。途中、海岸近くにあるリラクゼーションカフェ「ラウンジエバー」で美味しいドリンクを飲みながら一休み。最後は、夕暮れの優しい空気と波音を感じながらビーチヨガでリフレッシュ。／出演者：矢野冬子／５７分

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