人気グラビアアイドル3人がプールで挑戦!◆美body アクアビクス女子 #1

5月10日(土)  01:10〜02:15 放送時間 65分 カレンダー登録

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番組概要

人気グラビアアイドル3人がプールで楽しく、まるで遊んでいるかのような感覚で全身を引き締める「アクアビクス」に挑戦!


番組詳細内容

詳細1
水中での浮力と負荷を利用したトレーニング「アクアビクス」で美bodyを目指そう!人気グラビアアイドルたちがアクアビクスの基本から応用編までを学ぶ!ダンスの要素も取り入れたアクアビクスで、楽しく全身を引き締めよう!/#1:入門編:気になるお腹まわりや二の腕、下半身など、プールで楽しく全身を引き締めよう。/インストラクター:新野正法/出演者:あおい夏海、篠原冴美、中野のぞみ/57分


番組ジャンル

スポーツ その他

趣味/教育 その他


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