直近の放送
美女と燃焼◆【終】完全燃焼ガール〜大人のダンスフィットネス、ときどき筋トレ〜#6
番組詳細内容
詳細1
講師には、ダンスフィットネスコンテスト2020で優勝した桐林佑衣を迎え、ジャズ、ヒップホップ、ラテン、ディスコ、レゲトンなど、毎回ジャンルを変えたダンスをレクチャー!【#6】レゲトンで完全燃焼:最後のダンスは”レゲトン”。セクシーかつクールに踊って、引き締まったくびれを手に入れよう!筋トレでは二の腕を完全燃焼!/出演者:桐林佑衣(インストラクター)、桃月あいり、渕上ひかる、幹かれん/57分
放送スケジュール一覧
一括録画予約