見たい番組一覧
録画予約一覧
直近の放送
美人すぎる講師の特別パーソナルレッスン！◆ちなつ式ピラティス・メソッド #1
番組詳細内容
詳細１
現役ピラティスインストラクター兼鍼灸師として活動しているちなつがピラティスの魅力を伝えながらレクチャー！【＃１】今回はゲストに原つむぎを迎えて、ちなつ式ピラティスレッスン！テーマは「肩こり解消」。肩周辺の筋肉をしっかりとほぐして血行を良くすることによって改善していきます。肩こりに悩んでいる人は必見です。／出演：ちなつ、原つむぎ／５７分
この番組をチェックした人が見ている番組
![[生]メジャーリーグ中継2025 ナショナルズ×ドジャース(4/7)](https://tvguide.myjcom.jp/monomedia/si/2025/20250408/15296809/image/690460ac1ac85a6b9d8121c1e12ebbd5.jpg)
リモート録画予約ランキング
(スポーツ)
04/03更新
1
(1)
2
(-)
3
(-)
4
(2)
同じジャンルのおすすめ番組
キャンペーン・お得な情報
見たい番組一覧に追加
録画予約する録画予約に成功しました録画予約に失敗しました
