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美人すぎる講師の特別パーソナルレッスン!◆ちなつ式ピラティス・メソッド

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美人すぎる講師の特別パーソナルレッスン！◆ちなつ式ピラティス・メソッド #1

6月13日(金)　00:05〜01:10 カレンダー登録

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現役ピラティスインストラクター兼鍼灸師として活動しているちなつがピラティスの魅力を伝えながらレクチャー！【＃１】今回はゲストに原つむぎを迎えて、ちなつ式ピラティスレッスン！テーマは「肩こり解消」。肩周辺の筋肉をしっかりとほぐして血行を良くすることによって改善していきます。肩こりに悩んでいる人は必見です。／出演：ちなつ、原つむぎ／５７分

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