美女と一緒に極上ストレッチ

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美女と一緒に極上ストレッチ #1

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番組詳細内容
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フィットネスグラドルの夏希をゲストに迎えてストレッチレッスン。今回は首こり・肩こりを解消するストレッチをレクチャー。首まわりや肩まわりをほぐすストレッチを通して血行を良くし、凝りや筋肉の緊張をほぐしていきます。自分の体のコンディションに耳を傾けて、あなたも一緒に心と体をほぐしてリフレッシュ!/出演:日里麻美、ゲスト:夏希/57分

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