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だれでも簡単！フィットネス #1
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【ずぼらさん向けのながらフィットネス】入門編：「テレビを見ながら、歯を磨きながらなど、何かをしながら部屋着のままできちゃうずぼらさん向けのフィットネス」を行っていきます！入門編はソファや床でゴロゴロしながら綺麗なお尻を作ることができる美尻フィットネスを紹介します！／出演：中馬亜梨沙／１２分
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※TZ-BDT910Jでは、2番組同時予約の場合には一方の番組の録画モードをDRに設定するか、双方の録画モードをハイビジョンモード（HG,HX,HE,HL,HM）に設定してください。
※TZ-BDT920J/TZ-BDT920Fでは、3番組まで同時予約が可能です。
※「Smart TV Box」では、USB HDDにのみ予約が可能です。
※TZ-BDT910Fでは、2番組まで同時予約が可能です。
※「Smart TV Box」では、USB HDDにのみ予約が可能です。
※予約完了したかは、5分後以降に予約一覧よりご確認ください。
※番組編成は変更になる可能性があります。
（注）この番組は【時間指定予約】での録画予約となります。
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