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【終】だれでも簡単！フィットネス #9
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【ゆるっと晩酌前にできるストレッチ】中級編：中級編は全身を心地よく伸ばしていくことをテーマに、上半身から下半身まで満遍なくストレッチを行っていきます！今日の自分自身と向き合いながら呼吸をたっぷりして伸ばしていきましょう！／出演：中馬亜梨沙／２７分
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※TZ-BDT910Jでは、2番組同時予約の場合には一方の番組の録画モードをDRに設定するか、双方の録画モードをハイビジョンモード（HG,HX,HE,HL,HM）に設定してください。
※TZ-BDT920J/TZ-BDT920Fでは、3番組まで同時予約が可能です。
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※TZ-BDT910Fでは、2番組まで同時予約が可能です。
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※予約完了したかは、5分後以降に予約一覧よりご確認ください。
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