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人生に魔法をかける ロングブレスで激変物語 元CoCo宮前真樹 呼吸で腰痛改善
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番組詳細内容
番組内容
ダイエットとして一大ブームを巻き起こした、美木良介考案のロングブレス。お腹を凹ませたまま強く長い呼吸をするのがポイント。そんなロングブレスは体だけでなく人生までもを変えてしまう魅力が隠されていた。松本明子さんがメソッドを体感!たった1分で汗が噴き出す。90年代に脚光を浴びたアイドルグループ元CoCoのメンバー・宮前真樹さんが美木良介さんの指導でロングブレス!長年悩み続けた腰痛に驚きの変化が!?
出演者
美木良介
松本明子
堀友里子
宮前真樹
おことわり
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