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美人すぎる講師の特別パーソナルレッスン！◆ちなつ式ピラティス・メソッド #5
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番組詳細内容
詳細１
現役ピラティスインストラクター兼鍼灸師として活動しているちなつがピラティスの魅力を伝えながらレクチャー！【＃５】今回もグラビアアイドルの原つむぎと一緒に鍛えていきます。今回のテーマは「Ｏ脚改善」。美脚づくり＆ヒップアップの要素も含めて内ももやお尻の筋肉を鍛えていきます！／出演：ちなつ、原つむぎ／５７分
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