未病息災を願います

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未病息災を願います 健康ワザ一挙公開スペシャル[解][字][再]

3月13日(金) 00:00〜00:45 カレンダー登録

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番組内容
とある家に集う“かしまし3姉弟”(キムラ緑子・田中直樹・安藤玉恵)。3人の願いは「未病息災」。多少の不調はあっても、病気にならずに暮らしたい!今回は、不調に寄り添い、病気を防ぐ“健康ワザ”を一挙公開!続けやすい簡単運動で、姿勢をキープし、いつまでも自由に動く体を手に入れよう!睡眠改善テクにストレスに効く呼吸法、おいしい食事ワザも!3姉弟の健康トークに乗せて、健やかな体を作るヒントをお届け!

出演者
【出演】キムラ緑子,田中直樹,安藤玉恵,【語り】もう中学生


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