極上の癒し体験!◆美女と一緒に極上ストレッチ

直近の放送

極上の癒し体験!◆美女と一緒に極上ストレッチ #1

もっと見る

番組詳細内容
詳細1
【#1】フィットネスグラドルの夏希をゲストに迎えてストレッチレッスン。今回は首こり・肩こりを解消するストレッチをレクチャー。首まわりや肩まわりをほぐすストレッチを通して血行を良くし、凝りや筋肉の緊張をほぐしていきます。自分の体のコンディションに耳を傾けて、あなたも一緒に心と体をほぐしてリフレッシュ!/出演者:日里麻美、夏希/57分

同じジャンルのおすすめ番組