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大人の女性のチアダンスエクササイズ第二弾!◆ENJOY!チア☆エクサ2 #2
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番組詳細内容
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現役Bリーグのチアリーダーで、フィットネスエンターテイナーとしても活躍する中馬亜梨沙が講師となって、大人の女性のためのチアダンスエクササイズをレクチャー!/【#2】【チアダンス×美脚・美尻】でENJOY!:チアダンスエクササイズは運動が苦手な方でも楽しめるフィットネスダンスエクササイズ♪今回は美脚・美尻づくりを意識した下半身を鍛えるエクササイズをレクチャー♪/出演者:中馬亜梨沙、小島なつ美/57分