大人の女性のためのチアダンスエクササイズ!◆ENJOY!チア☆エクサ

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大人の女性のためのチアダンスエクササイズ！◆ENJOY！チア☆エクサ #4

11月18日(火)　01:00〜02:05 カレンダー登録

番組詳細内容
詳細１
【＃４】【チアダンス×美くびれづくり】でＥＮＪＯＹ！：簡単チアダンスエクササイズ！今回のテーマは「美くびれ」。女性憧れの美しいくびれを効率的につくる筋トレ・エクササイズに挑戦！最初から最後まで楽しく笑顔で汗を流しましょう♪／講師：中馬亜梨沙、アシスタント：Ｅｍｉｌｙ／５７分

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