ヨガ好き美女の特別レッスン◆

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ヨガ好き美女の特別レッスン◆【終】ヨガから始まる美女の休日 #6

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【#6】回復:今回のテーマは「回復」。運動量や強度の少ないポーズを中心にレッスンをしていきます。余計なエネルギーを使わず、一つのポーズを数分間キープして、重力に寄り添いながら脱力。全身が大地に沈んでいくような感覚を味わいながら楽しんでいきましょう。/出演者:矢野冬子、ゲスト:環みほ、日向葵衣/57分

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