女性ならではのセクシーボディに◆ココロもカラダも 簡単!セクシーヨガ

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女性ならではのセクシーボディに◆ココロもカラダも 簡単!セクシーヨガ #1

2月9日(木) 01:00〜01:30

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番組詳細内容
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都内でヨガスタジオを経営し、ヌードヨガのモデルでもある犬大好きヨガインストラクターのyocchiが、基本的なポーズを中心にレクチャー。マインドと身体を整え、幸せを見つけるヨガを通して、セクシーになろう!/#1:美脚ヨガ:しなやかに動き、美しい立ち姿が作れる脚へ。むくみのない健康的で引き締まった美脚を作ろう。/インストラクター:yocchi(E−RYT200ヨガインストラクター)/27分

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