女性ならではのセクシーボディに◆ココロもカラダも 簡単!セクシーヨガ

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女性ならではのセクシーボディに◆ココロもカラダも 簡単!セクシーヨガ #3

番組詳細内容
詳細1
都内でヨガスタジオを経営し、ヌードヨガのモデルでもある犬大好きヨガインストラクターのyocchiが、基本的なポーズを中心にレクチャー。マインドと身体を整え、幸せを見つけるヨガを通して、セクシーになろう!/#3:ハワイアンヨガ:音楽に合わせリラックスした状態を作ります。身体を大きく動かし身体の中の流れが良くなるイメージで/インストラクター:yocchi(E−RYT200ヨガインストラクター)/27分

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(スポーツ)

07/17更新

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