きょうの健康 腰痛 攻略「慢性腰痛 最新治療」[解][字]

7月16日(火)  12:00〜12:15 放送時間 15分 カレンダー登録


番組概要

腰痛の中には治りにくいものも。3か月以上続くものは慢性腰痛という。ストレスや不安が原因となっていることもある。痛みにとらわれず、うまくつきあう方法を習得したい。


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番組内容

腰痛はしばしば慢性化し、発症から3か月以上痛みが続くことも少なくない。ストレスがあると痛みの悪循環にとらわれ長引くことも。ストレスを感じていて腰痛も長びく場合は整形外科を受診し、原因を調べたい。治療の基本は運動療法などの保存療法と薬。とくに運動療法が重要で、体幹筋力を強化する運動やストレッチを毎日続けると効果がある。薬は症状と程度にあわせて選択する。痛みがあっても動ける、と、とらえることも大事。

出演者

【講師】富山大学教授…川口善治,【キャスター】岩田まこ都,大川悠介


番組ジャンル

情報/ワイドショー 健康・医療

ドキュメンタリー/教養 宇宙・科学・医学

趣味/教育 生涯教育・資格


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