かんたん健康トレーニング #3

2月19日(日)  15:45〜16:00 放送時間 15分


image

番組概要

お尻周りのトレーニング
テレビを見ながら誰でも簡単にできるトレーニングを紹介する10分間の健康番組。筋力の維持、代謝の促進を目指しましょう!


もっと見る

番組詳細内容

▼番組詳細▼
動かないとすぐ衰えてしまうお尻の上部、下部に加え、見逃しがちなお尻の横まで、お尻を総合的に筋力アップ!
トレーナー:高田朝美


番組ジャンル

情報/ワイドショー 健康・医療


この番組のタグこの番組のタグ

シリーズ番組

一括録画予約

リモート録画予約ランキングリモート録画予約ランキング

(CATV)

もっと見る  もっと見る

同じジャンルのおすすめ番組