Ch.1RAB青森放送
Ch.2NHKEテレ青森
Ch.3NHK総合・青森
Ch.5青森朝日放送
Ch.6ATV青森テレビ
NOW
59上田と女DEEP【腸活の落とし穴】/機動戦士Gundam GQuuuuuuX[字]
59酒のツマミになる話[字]▼結婚式の二次会の断り方▼職務質問されがちな人の特徴とは!?
20Oha!4▽10代少女を連れ去りか36歳男を逮捕▽鈴木誠也4年連続2桁HR
50ZIP!▼硫化水素発生中学で複数搬送▼初任給の使い道調査!新社会人の想いに母涙[デ]
00DayDay.【高すぎるコメに悲鳴 今後の価格どうなる?▼今やるべきカビ対策】[字]
45キユーピー3分クッキング[解][字]チキンとかぶのしょうゆマスタードサラダ
55ヒルナンデス!南野陽子&水野真紀グルメ女優旅in沼津▽3COINS梅雨グッズ[デ]
55ミヤネ屋【気温上昇!京都で真夏日か/手術ミスで歩行困難…医師賠償巡り判決】[字]
501550ニュースレーダーWith 【かすみの民謡はしご唄・鰺ケ沢町で牧場体験!】
45every.[字]10代女性を誘拐か…4人を自殺ほう助などで逮捕も▼コメ適正価格は(他)
00有吉の壁▼ドン・キホーテで爆笑ネタ!純烈&那須川天心も参戦!コラボネタも続々![字]
00千鳥かまいたちゴールデンアワー[字]コナン・トリック検証&日本一スプーン曲げ上手い男
00上田と女が吠える夜▼朝型の女VS夜型の女が大激論![字]
00水曜ドラマ「恋は闇」#05[解][字][デ]愛した男は連続殺人鬼!?衝撃ラストと彼の秘密!!
00news zero[字]埼玉でひき逃げ小学生4人搬送▼遺体で発見…10代少女を誘拐か
59MCニホンザル!人間研究所◆ドラマ「霧尾ファンクラブ」第7話[字]
24あらばしり #3「イケメン日本酒が勢ぞろい」
00アニメ チ。 ー地球の運動についてー(6)世界を、動かせ[字]
25アニメ 夜廻り猫 #6 覚えておきます[字]
30【ハートネットTV】虹クロ「LGBTQ+の幸せな話を聞きたい!」[解][字][再]
30しあわせ気分のドイツ語(5)日常の行動を伝える表現
50NHK高校講座 世界史探究 古代の東南アジア[字]
10きょうの健康 大腸がん 進行度に応じた最新治療▽体の機能を温存し がんを切除[解][字]
40プチプチ・アニメ ニャッキ!「センタク日和」ほか
00The Wakey Show ヴィーテのとびら ひらけ!カツオ[字]
20アニメ はなかっぱ「ちぃかっぱのまちぼうけ」「クワガタを捕まえよう」[字][デ]
30みいつけた! 水曜日[字]
45おかあさんといっしょ 水曜日[字]
10いないいないばあっ! 水曜日[字]
25アニメ おじゃる丸「まちあわせ」[字]
45プチプチ・アニメ ももんがぁモン「空からもんちゃんがやってきた」
50てれび絵本 マザーグースえほん3[字]
55みんなのうた「夕焼けが生まれる街」「Mirai Bana(ミライバナ)」
00キキとカンリ「遊具であそぶときのキケン」[解][字]
10コノマチ☆リサーチ「“エキ”のまわりを見たいぞ!」[解][字]
20よろしく!ファンファン「くらしをささえる電気のしくみ」[解][字]
30ズームジャパン 野菜爆買い事件!?〜1年中野菜が食べられるわけ〜[解][字]
40社会にドキリ「平和主義」[解][字]
50アクティブ10 レキデリ「東大寺の大仏はなぜ造られた?」[字]
00NHK高校講座 歴史総合 産業革命と世界経済の変化[字]
20NHK高校講座 日本史 平安遷都と律令制の変容[字]
40NHK高校講座 世界史探究 古代の中国と中央ユーラシア[字]
0010min.ボックス 地理 なぜアメリカには人が集まるのだろう?〜北アメリカ州[字]
10会話が続く!リアル旅英語(17)ファーマーズマーケット1「賞味期限を聞く」
20まいにちスクスク 012歳 ひとりでできるようになるには(3)コップとスプーン[字]
25きょうの料理ビギナーズ このテクいただき!ひとり分レシピ(2)梅煮風ゆでいわし[字]
30きょうの料理「わたしのイチオシ初夏ごはん」 新ごぼうとしらすの柳川風[字]
555分でみんなの手話 ホットコーヒーを1つお願いします[字]
00きょうの健康 変形性ひざ関節症「“切らない治療”とサプリメント 評価は?」[解][字]
153か月でマスターする絵を描く(6)バランスのよい人物画 〜顔より脚?〜[解][字]
50視点・論点 トランプ関税 底流に何があるか[字]
05名曲アルバム「序奏とロンド・カプリチオーソ」サン・サーンス作曲[SS]
10おとなのEテレタイムマシン きょうの料理 村上信夫 世界のひき肉料理[字][再]
00ハングルッ!ナビ(5)私は日本人です
45すてきにハンドメイド すかし模様が涼しげ! かぎ針編みのフリル付きトートバッグ[字]
10グレーテルのかまど“大ピンチずかん”のたんじょうびケーキ[解][字][再]
35えいごであそぼ Meets the World じゅんばんをきめよう![字]
45アイラブみー いっしょにあそばないなんて、ヘンなの![字]
55キミなら何つくる?「えがこう!私の好きな図工室」[字]
05カガクノミカタ「大きくしてみる」[解][字]
15いないいないばあっ! 水曜日[字]
30ニャンちゅう!宇宙!放送チュー!「イギリス発 楽しく運動するアイデア」[字][再]
00アニメ はなかっぱ「ちぃかっぱのまちぼうけ」「クワガタを捕まえよう」[字][デ]
10The Wakey Show ヴィーテのとびら ひらけ!カツオ[字]
30天才てれびくん▽ことば作りで対決!ワードビルダー▽順位をねらえ[字][デ]
00おかあさんといっしょ 水曜日[字]
24あおきいろ「ツバメ」番組コラボ The Wakey Showバージョン
25みいつけた! 水曜日[字]
50アニメ 忍たま乱太郎「感覚を研ぎすませの段」[字]
00アニメ 科学×冒険サバイバル!(7)新型ウイルスのサバイバルその1[字]
25ヴィランの言い分 シラミ[字][再]
55ギョふんでサカナ★スター チカメキントキ[字]
00ハートネットTV #ろうなん 推します!デフアスリート[解][手]※字幕スーパー
30きょうの健康 大腸がん 進行度に応じた最新治療「遺伝性大腸がんと言われたら」[解][字]
00きょうの料理「明日香と飯尾の」 薬味が主役!初夏のさっぱりレシピ[字]
25きょうの料理ビギナーズ このテクいただき!ひとり分レシピ(3)レンジで親子丼[字]
303か月でマスターする絵を描く(7)犬と猫の違いでわかる!リアルなペット[字]
00ザ・バックヤード 知の迷宮の裏側探訪 京都鉄道博物館[字]
30NHKアカデミア 選 冨永愛(後編) あくなき挑戦 その先にあるもの[解][字]
00中国語!ナビ(6)否定の「不」/人生を考え直す新作映画
20会話が続く!リアル旅英語(17)ファーマーズマーケット1「賞味期限を聞く」
30しあわせ気分のドイツ語(6)食卓で使える表現
50no art,no life「櫻井 一城」[字]
00ETV特集 密着 ひきこもり遍路 〜自分を探す二百万歩〜[字][再]
50歴史探偵 江戸の仕事人たち[解][字][再]
35【土曜ドラマ】エンジェルフライト(2)テロに打ち砕かれた開発支援[解][字][再]
25地域局発 東北ココから 復興の先へ“巨大予算”で出来た町 どう維持していくか[字][再]
53大河ドラマ「べらぼう」蔦重、新たな仲間と、いざ日本橋へ![字]
55首都圏いちオシ! 選 中川家礼二の沿線いちオシ!京成本線SP[字]
35NHKスペシャル人体IIIPR 第3集「命のつながり 細胞40億年の旅」
36全スーパー戦隊大投票PR 5月17日生放送で結果発表![字]
41ヨーロッパ トラムの旅「オーストリア ウィーン」
05視点・論点 オーバーツーリズムとどう向き合うか[字][再]
00NHKニュース おはよう日本 日産 経営立て直しは[字]
00【連続テレビ小説】あんぱん 第7週「海と涙と私と」(33)[解][字]
15あさイチ みんなの「○○やめました」心も体もラクになるヒントいっぱい[字]
05すてきにハンドメイド すかし模様が涼しげ! かぎ針編みのフリル付きトートバッグ[字]
30ドキュメント20min. NO EFFECTOR,NO LIFE.[字][再]
50にっぽん百名山ミニ 3min「初夏 於茂登岳」[字]
20みみより!解説 トランプ関税 どうなる企業の業績 賃金への影響は?[字]
30【連続テレビ小説】とと姉ちゃん(8)「常子、妹のために走る」[解][字]
45【連続テレビ小説】あんぱん 第7週「海と涙と私と」(33)[解][字][再]
05列島ニュース 沖縄局 沖縄戦から80年 ルーツをさぐる「県系3世」[字]
05列島ニュース【2時台】各地の話題と気象▽十勝アイスクリーム探訪[字]
50時論公論 印パ停戦で合意 くすぶる“南アジアの火薬庫”[字][再]
55大相撲(2025年)夏場所 四日目▽新十両インタビュー 三田(栃木・二子山)[二][字]
10あっぷるワイド ▼建設業界でスナック舞台に人材確保▼大相撲夏場所結果▼市場便り
00NHKニュース7 自衛隊練習機が池に墜落 いったい何が?[二][字]
30クローズアップ現代 弁護士にだまされる? 追跡!“着手金トラブル”[字]
57激突メシあがれ〜自作グルメ頂上決戦〜 塩ラーメン[解][字]
00ニュースウオッチ9▽自衛隊機が墜落、捜索続く▽小学生の列に車が…[二][字]
00歴史探偵 天才ダビンチ 3つのミステリー[解][字]
45【夜ドラ】ワタシってサバサバしてるから2(7)[解][字]
00編成王川島(6) 世界一ウマい未知なる海外グルメを日本で発掘!新機軸グルメ企画[字]
30時論公論 事業見直しの衝撃 逆風の洋上風力発電[字]
47大河ドラマ「べらぼう」ダイジェスト (18)歌麿よ、見徳は一炊夢[字]
50あしたが変わるトリセツショー 美味健康!「納豆」のトリセツ[解][字][再]
35NHKスペシャル 人体III 第2集 細胞40兆 限りあるから命は輝く[字][再]
25Dearにっぽん「桜をつなぐ “伝説の桜守” 福島・浪江町へ」[字][再]
51謎解き!ヒミツの至宝さん 国立科学博物館標本[解][字]
37エンジェルフライトPR 国境を越え大活躍!感動のヒューマンドラマ見どころ紹介[字]
05視点・論点 トランプ関税 底流に何があるか[字][再]
50ゴールデンドリーム 次世代あざとスター発掘/KAWAII LAB.新メンバー候補生が涙…
10バスケ☆FIVE〜日本バスケ応援宣言〜
25グッド!モーニング[デ][字]
00羽鳥慎一モーニングショー[字]
25大下容子ワイド!スクランブル[字]
30DAIGOも台所 〜きょうの献立 何にする?〜 大人も子どもも喜ぶ!初夏の魚[字]
25[終]臨場 第一章 #10[再]
25法廷のドラゴン【上白石萌音主演】#5 老舗和菓子のニセモノ訴訟!?
20ハレのちあした【青春の味は八戸市へ!愛されて40年の名物店へ】
48スーパーJチャンネル 井澤健太朗と森山みなみが<ニュースのハテナ>を深掘り[字]
00朝メシまで。 スペシャル[字]
00特捜9 final season #6[解][字]
54報道ステーション 【速報】「ごめんね」と逃走…小学生の列に車突っ込み4人搬送[字]
15かまいガチ「旬の鯛を最高の状態で食べてほしいねん」渋谷凪咲爆釣!絶品鯛のお造り[字]
45ユア・フォルマ #7 【イマニメーション W】[デ][字]
15上田ちゃんネル 続・うんちく王上田がお金を払ってでも知りたいうんちくSP!
56嘘解きレトリック【娘に怯える母の想い…心通わすホントの方法】#10[字][解]
55全力!脱力タイムズ【モグライダー芝&田辺誠一、えっ俺が知らないだけ!?の巻】[字][解]
20THE TIME,[字][デ]春消えた!?5月でも熱中症注意▽誘拐の少女遺体で発見…男逮捕
00ラヴィット!【元日本代表緊急参戦!PK対決開催!安ウマ見取り図&きしたかの】[字]
25ひるおび[字] 「教育虐待」の実態…原因は競争社会?▽羽田空港の駐車場に異変
28119エマージェンシーコール【何度裏切られても、その声を信じる】#05[字][解]
27119エマージェンシーコール【夜の闇、人の心、命の声】#06[字][解]
25わっち!!【ちゃり日和・桜満開の秋田県角館へ▽生エビとなすのカニ吉野あん▽中継】
50Nスタ 井上貴博、出水麻衣が、あなたのパートナーに。[字][N]
15わっち!!News【三戸で29.4℃ 真夏日迫る気温 今後は▽適切な熱中症対策を】[天][N]
00世界くらべてみたら×日本くらべてみたら★デカ盛り&相撲&名産品対決![字]
00水曜日のダウンタウン#418[字]
00news23[字] 【埼玉・三郷市ひき逃げ事件】何が?小学生の列に車突っ込む4人けが
26かまいたちの知らんけど【ドン■キホーテで大盛り上がり!500円未満商品当てられる?