明日へ1min. 災害食レシピ「野菜のホイル焼き」

6月13日(日)  04:59〜05:00 放送時間 1分


番組概要

たまねぎの皮をむき十字に切れ目をいれる▽アルミホイルに包みフライパンへ▽蓋をして弱火で25分蒸し焼きに▽ポン酢と鰹節をつけてよりおいしく▽ほかの野菜でも試せます


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番組内容

たまねぎの皮をむき十字に切れ目をいれる▽アルミホイルに包みフライパンへ▽蓋をして弱火で25分蒸し焼きに▽ポン酢と鰹(かつお)節をつけてよりおいしく▽ほかの野菜でも試せます


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