絶景&夜景ヨガ!◆真夜中のヒーリングヨガ〜City Viewに包まれて〜 #1

12月24日(土)  03:00〜04:00 放送時間 60分


番組概要

舞台は、東京CityViewの夜景が見える絶景スポット。ヒーリングヨガがアナタに甘い極上の癒しをもたらします。


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番組詳細内容

詳細1
【#1】東京・お台場からの夜景をバックにお送りするヨガレッスン、記念すべき第1回のテーマは「癒しのヨガ」。モデル出身の人気ヨガインストラクターMIKUが指南する呼吸法、姿勢、瞑想を組み合わせることによって心と体のバランスを整え、心身ともに健康な状態を目指します。/【出演】MIKU、片岡未優/57分


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